皮影厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
皮影厂家
热门搜索:
成功案例
当前位置:首页 > 成功案例

“指”点觉,让你容光焕发护肤技巧

发布时间:2022-05-13 09:45:38 阅读: 来源:皮影厂家
“指”点觉,让你容光焕发护肤技巧

2017/7/3011:05:23 来源:网络

“美容觉”的时间是晚上的10点至次日凌晨2点,这是身体内部自我调整的最佳时间,所以睡好美容觉对皮肤大有益处。然而,熬夜、”失眠”、”多梦”的困扰,让我们的美容觉总是睡而不得,皮肤和气色因此而变差。其实只要找到好方法,就能睡好美容觉,唤醒鲜活靓丽的面容。

鸠尾穴

忙碌了整天,身心疲惫却遭遇了失眠。而失眠往往由于神经过于兴奋所致。

位置:鸠尾穴位于人体的心窝正下方,最底下肋骨稍下处。

功效:按压此穴,能消除”疲劳”和焦躁情绪,带来心态安宁的睡眠。

按摩方法:用两个大拇指按压此穴,作圈状按摩,左右各60次。

期门穴

熬夜是美容的大敌。23点到次日的凌晨1点是肝部排毒时间,如果这段时间不能入睡或睡眠质量不高,会影响肝脏排毒,导致”肝火”过剩,让脸色变得蜡黄粗糙,甚至出现痘痘。所以,调理肝脏是让美容觉发挥作用的关键。

位置:位于胸部,乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。

功效:疏肝养血,解除”胸闷”惊悸的症状,促进睡眠。

按摩方法:双手拇指分别按压在两侧的穴位上,圈状按摩,左右各60次。

巨阙穴

夜间是大肠排毒的黄金时间,如果排毒不畅会导致”便秘”、”腹泻”等肠胃问题,直接影响我们身体的健康,很多皮肤问题也都由此产生的。好好利用肠道“工作习惯”,享受美妙睡眠的同时,达到美容的效果。

位置:在体前正中线,肚脐上六寸处。

济南一般怀孕多久做四维合适
济南一般怀孕后多久做四维彩超
济南一般怀孕什么时候做四维