“指”点觉,让你容光焕发护肤技巧
发布时间:2022-05-13 09:45:38
阅读:次
来源:皮影厂家
2017/7/3011:05:23 来源:网络
“美容觉”的时间是晚上的10点至次日凌晨2点,这是身体内部自我调整的最佳时间,所以睡好美容觉对皮肤大有益处。然而,熬夜、”失眠”、”多梦”的困扰,让我们的美容觉总是睡而不得,皮肤和气色因此而变差。其实只要找到好方法,就能睡好美容觉,唤醒鲜活靓丽的面容。
鸠尾穴
忙碌了整天,身心疲惫却遭遇了失眠。而失眠往往由于神经过于兴奋所致。
位置:鸠尾穴位于人体的心窝正下方,最底下肋骨稍下处。
功效:按压此穴,能消除”疲劳”和焦躁情绪,带来心态安宁的睡眠。
按摩方法:用两个大拇指按压此穴,作圈状按摩,左右各60次。
期门穴
熬夜是美容的大敌。23点到次日的凌晨1点是肝部排毒时间,如果这段时间不能入睡或睡眠质量不高,会影响肝脏排毒,导致”肝火”过剩,让脸色变得蜡黄粗糙,甚至出现痘痘。所以,调理肝脏是让美容觉发挥作用的关键。
位置:位于胸部,乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。
功效:疏肝养血,解除”胸闷”惊悸的症状,促进睡眠。
按摩方法:双手拇指分别按压在两侧的穴位上,圈状按摩,左右各60次。
巨阙穴
夜间是大肠排毒的黄金时间,如果排毒不畅会导致”便秘”、”腹泻”等肠胃问题,直接影响我们身体的健康,很多皮肤问题也都由此产生的。好好利用肠道“工作习惯”,享受美妙睡眠的同时,达到美容的效果。
位置:在体前正中线,肚脐上六寸处。
济南一般怀孕多久做四维合适济南一般怀孕后多久做四维彩超
济南一般怀孕什么时候做四维
相关阅读
- 线切割机床的操作加工技巧2厨房冷柜玩具马达滑触线过滤袋石蜡Frc
- 选购LED照明产品省电省钱省心是关键途锐配件冷水江体重秤台秤上光机Frc
- 09年9月4日中塑现货HDPE行情简述日韩开封氧化剂迷你裙挖土机Frc
- 芬欧汇川与亚太资源就延长还贷期限达成协议家具代理法兰闸阀牛筋面机油封管材设备Frc
- 民企500强十年浮沉门槛增4倍科技企业领分贝仪银饰剪板加工接地开关面板Frc
- 最火传感器领域新品频出应用前景值得期待灌胶机增城二手叉车曝光机五金配件Frc
- 最火湖北武汉即将动工兴建第八座长江大桥常州风钻微滤膜保险管安装Frc
- 最火数控火焰切割安全注意事项0尼龙管皮衣气浮机吊运机高压风机Frc
- 最火理文旗下高端原竹生活用纸品牌康倍宝登陆纳榆树浆液阀热敏纸运动护腿节水设备Frc
- 最火台湾拟对大陆过氧化苯甲酰征收反倾销税专业音箱配电器旅游票务扎啤机软启动器Frc