180斤护士怒减肥70斤秒变女神义蓬一枝花减肥方法公开《资讯》
都市快报微信公众号消息,元旦期间,网上出现了集体晒18岁照片的风潮,萧内网名叫“义蓬一枝花”的姑娘在晒照大军里显得格外显眼。
当年的她
现在的她
“义蓬一枝花”名叫倩倩,1995年出生,今年23岁,杭州萧山人,中专和大专学的都是护理专业,现在在大江东一家医院当护士。
“相册里的照片我有些是P过的,有些是用自拍神器拍的。”姑娘很诚实地告诉我。她说,自己身高164厘米,最胖的时候体重180斤,说着她发过来一张证件照,说是最胖时候的照片......
“其实胖也还好,关键我还黑啊。”倩倩自嘲到,自己是从初二开始变胖的,十七八岁的时候达到了体重的巅峰,但那时她周围胖的同学有很多,自己又有男朋友,所以觉得胖也蛮好的。
2014年7月,倩倩参加工作,被招进了萧山城区一家医院,她这才开始在意自己的体重。刚上班不久,就遭遇了不少尴尬。“说我怎么这么胖,这么黑……门诊也是医院的门面,这样的姑娘病人见了会不舒服的……”
就从这个时候开始,“我就下决心一定要减肥给他们看!”
“去年7、8月是我最轻的时候,减到了110斤,连腿都很细的,这个冬天稍微有点松懈,又弹回去了,现在118斤。”
刚开始减肥,倩倩试过各种减肥药,左旋肉碱、洛神花茶、荷叶茶还有一些日本的减肥药......但是疗效都不理想。
后来她从网上学习科学减肥的方式,确立了运动加控制饮食的减肥方式。
如今,她每天上班时都要喝很多热水,有时会在村道上跑步,每周2-3次,最近天气冷,她改在家里做运动。
倩倩说,减肥了之后朋友圈要大一点,以前胖的时候自己也很自卑,不想出去玩,因为出去就会被比较。以前八竿子打不到的同学有很多都来加我。前男友看到倩倩瘦了也来加她,说她变化好大,问她过得好不好,有没有男朋友,有时间可以一起出去玩。但是她一次都没有去。
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