床太软不利儿童脊柱发育如何给孩子选择合适的床

许多人认为柔软舒适的床给孩子睡最好，其实床太软是不利于孩子健康的。因为人的脊柱有4个生理弯曲，到7岁以后这些弯曲才被韧带固定。而7岁以前，幼儿脊柱椎骨之间的软骨层特别发达。当幼儿体位不正或长时间一侧紧张等都会引起脊柱变形。

当幼儿仰睡时，因身体躯干部较重，压迫弹簧向下凹陷，增加了脊柱生理弯曲，使脊柱呈弧形状态，脊柱附近的韧带和关节负担就会加重。久而久之，易引起驼背。当孩子侧睡时，很容易造成脊柱侧弯畸形，从而引起胸廓畸形。同时，对孩子的心、肺发育都不利。

此外，睡软床时孩子蒙头睡觉的机会增加。孩子在睡眠时会处于缺氧状态，会感到胸闷、气短，有的还会有多梦和噩梦现象，使得孩子睡眠质量下降，得不到充分休息。床太软会影响孩子的脊柱发育，但床过硬对孩子健康也不利。理想的床应该是适应人体表面曲线需要，在仰卧时，臀部不过度下陷为宜。